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消费维权
豆类的消费风险提醒
2022-03-10
354
目前正值各种豆类上市的季节,
四季豆
、面豆、扁豆等豆类中含皂苷、
胰蛋白酶
抑制物等天然
毒素
,不小心误食未熟透的豆类容易引起
中毒
,其主要表现为呕吐、腹泻等症状。为
预防
食用豆类造成中毒,中山市市场
监督
管理
局在此提醒广大消费者:
豆类的采购
面豆引起中毒风险较高,建议集体食堂尽可能不要采购面豆作为蔬菜食用。豆类销售者在市民购买四季豆时,也应提醒其须将豆类烧熟煮透才食用,预防中毒。
豆类的处理
在烹饪豆类前,须通过浸泡、清洗,去除可能残留的农药;豆类含有的天然毒素集中在两头较多,口感也不好,食用豆类时应把两头摘掉。
豆类的烹饪
充分加热,煮熟焖透,切忌急火短时嫩炒,要使豆类外观褪掉原有的生绿色,吃起来没有豆腥味,避免引起中毒。
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