玛咖则为食物之首，药材中的奇珍异宝。
玛咖是一种新资源药食同源的植物，目前大概知道含有十多种营养物质，其中玛卡酰胺和玛卡稀，是其它植物完全没有的化学成分，可有效提高人体免疫力。
在一些人眼里，玛咖是一种药，其实不然。从基本原理上讲，玛咖不是补品，也不是性药。从效果上看，性药的功效主要是改善性功能，事实上玛咖不是人们通常理解的单纯的性药，在秘鲁，几千年来玛咖一直是安第斯山区居民广泛食用的重要食物，从来没有对人体产生任何不良影响的记录和报导。
一般补品是缺什么补什么，而玛咖是激发各个器官的原有功能，使其自然分泌人体所需要的各种激素，并促使机体从正常饮食中吸取合成身体所需要的营养物质。它的功效比性药要广泛得多，能够全面帮助人体防治与治疗衰老所带来的一切问题。
很多人都质疑服用玛咖会不会有依赖性，答案是否定的，玛咖是没有依赖性的。它不是药品，在未经过加工前只能说玛咖是一种食疗营养品，对人体有提高免疫力，增强抵抗力的作用，平时生活中用来煲粥、饨汤会起到很好的滋补作用，与山药、枸杞、人参这些滋补类的产品类似，只是功效不同而已。所以不要把它当成药品那么可怕。玛咖是生活中很好的调理身体的食材。玛咖是天然食物。
