秋冬天气干燥，总是嗓子不舒服，咳咳咳，还有牙齿变黄，嗓子疼的老烟民们，可以试试罗汉果。
据《中国药典》记载：罗汉果具有清咽/润F/抑制哮Chuan，等。
是卫生部首批公布被列入为“药食两用”的名贵药材，自古以来就备受追捧。
1. 罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，不参与人体代谢，是不宜吃糖者的理想替代饮料。
2.近代医学也表明，罗汉果含有不少微量元素及特殊的抗氧化物质。
4.罗汉果营养价值丰富，干果含糖30%左右，蛋白质10%左右，每100克果实中含有维生素C100毫克。
其果仁含油量高达40%，而且其中主要是油酸和亚油酸，约占70%左右，含有大量粗纤维，能减轻饥饿，让人产生饱腹感。但是外面买的罗汉果茶，大部分都是干果，很难泡出里面的精华，而且还有很多果渣，影响口感。可以试试吉福思这个罗汉果茶膏！1片膏=4个罗汉果精华，配料表只有罗汉果，其他什么也没添加。
2025-01-06
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