《千岛湖鱼养生药膳指南》团标助力水产类药膳+2

   2021-10-08 236
 《名医别录》
 
  【异名】金龟,乌龟。
 
  【基原】为龟科动物乌龟的肉和内脏。
 
  【性味归经】甘、咸,平。归肺、肾经。
 
  【功效】益阴补血。
 
  【成分】含蛋白质、脂肪、糖类、维生素 B、维生素B,、烟酸。
 
  鳖
 
  【异名】甲鱼,水鱼、团鱼,元征
 
  【基原】为鳖科动物整的全体。
 
  【性味归经】甘、平。归肝、肾经。
 
  【功效】滋阴补肾、清退虚热。
 
  【成分】含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素B、尼克酸、钙、磷、铁。体肌含原肌球蛋白,副肌球蛋白。肌肉及消化系统含镉、铜、铅、镍、铬、甲壳肌含铜。中国对虾又含锌、铬、锰及氨基酸;还含乙醛、噻唑化合物等。
 
  蟹
 
  《神农本草经》
 
  【异名】螃蟹,河蟹,毛蟹,大闸蟹,清水蟹。
 
  【基原】为蟹科动物中华绒整蟹和日本绒整蟹的肉和内脏。
 
  【性味归经】。咸、寒。归肝、胃经。
 
  【功效】清热散瘀,消肿解毒。
 
  【成分】含17种氨基酸及钙、钠、铝、钾、锰、铜、锌、磷、镁等10多种微量元素。
 
  对虾
 
  《本草纲目》
 
  【异名】明虾,大虾,海虾。
 
  【基原】为对虾科动物对虾的全体或肉。
 
  【性味归经】甘、咸,温。归肝、肾经。
 
  【功效】补肾壮阳,滋阴息风。
 
  【成分】中华绒整蟹可食部分含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生索B、尼克酸、胆甾醇、氨基酸及钙、磷、铁,还含三磷腺苷酶、α-皮黄质、叶黄素、虾黄质等肌肉含10余种游离氨基酸,酰基辅酶 A 脱氢酶,磷脂,三酰甘油。
 
  虾类
 
  【来源】为长臂虾科动物青虾等多种淡水虾和龙虾科动物龙虾等海产虾。
 
  【别名】草虾、河虾、龙虾、对虾、基围虾等。
 
  【性味与归经】甘,温。归肝、胃、肾经。
 
  【功效应用】补肾壮阳,通乳,托毒。用于肾虚阳痿,产妇乳少,麻疹透发不畅,阴疽,恶核,丹毒,廉疮。
 
  【用法与用量】内服∶煮食或炒食。
 
  【按语】1.湿热泻痢、痈肿热痛、疥癫瘙痒者慎服。2.对海鲜过敏者慎食,虾忌与獐肉、鹿肉配伍。3.阴虚火旺和疮肿及皮肤病患者忌食。
 
  淡菜
 
  【来源】为贻贝的肉经烧煮暴晒而成的干制食物。
 
  【别名】海红、壳菜、东海夫人等。
 
  【性味与归经】甘、咸,温。归肾、肝经。
 
  【功效应用】补肝肾,益精血,消瘦瘤。用于虚劳赢瘦,眩晕,盗汗,阳痿,腰痛,吐血,崩漏,带下,瘦瘤。现有用于高血压等症。
 
  【用法与用量】内服:煎汤,15~50g;或入丸、散。
 
  田螺
 
  【来源】为田螺科动物田螺或其同属动物。
 
  【别名】黄螺、螺蛳。
 
  【性味与归经】甘、咸,寒。归脾、肝、膀胱经。
 
  【功效应用】清热,利水,止渴,解毒。用于小便赤涩,目赤肿痛,黄疸,脚气,水肿,消渴,痔疮,疗疮肿毒。
 
  【用法与用量】内服:适量,煎汤。
 
  海带
 
  《吴普本草》
 
  【异名】海草,海马蔺,昆布,海草。
 
  【基原】为海带科(昆布科)植物昆布及翅泌科植物黑昆布裙带菜的叶状体。
 
  【性味归经】咸,寒。归肝、胃、肾经。
 
  【功效】消痰软坚,利水退肿。
 
  【成分】昆布含多糖化合物、脂多糖和3个水溶性含砷糖、氨基酸、甘露醇,牛磺酸,二十碳五烯酸,棕榈酸,油酸,亚油酸,γ-亚麻酸,十八碳四烯酸,花生四烯酸,岩藻甾醇等。另含挥发油,胡萝卜素,维生素B、维生素B、维生素C、维生素P和硫,钾,镁,钙,磷,铁锰,钼,碘,铝、磷酸根,碳酸根,硫酸根等。黑昆布含褐藻酸及其钠盐,海带淀粉,甘露醇,维生素、卤化物,硫酸盐,磷酸盐,碘和其他微量元素。还含具抗血凝作用的多糖类成分,又含抗纤溶酶的二苯双呼衍生物。裙带菜全藻含多糖化合物,类脂,甾醇类成分,阻抑胰岛素在脂防组织中的降解作用的成分,地芰普内酯,无羁萜,植物醇,N'-甲基烟酰胺,维生素,亚麻酸花生四烯酸等不饱和脂肪酸及卤化物,硫酸盐,磷酸盐,氧化钙,镁,钠和其他微量元素。
 
  紫菜
 
  《本草经集注》
 
  【异名】索菜,子菜,紫英,乌菜。
 
  【基原】为红毛菜科植物甘紫菜和条斑紫菜等的叶状体。
 
  【性味归经】甘、咸,寒。归肺、脾、膀胱经。
 
  【功效】化痰软坚,利咽止咳,养心除烦,利水除湿。
 
  【成分】含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、碘、胡萝卜素、B族维生素等。
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